控球與傳球:作為可能擔任后衛或鋒衛搖擺人的角色,扎實的控球是生命線。他需要大量的重復練習,培養球感,做到在壓迫下也能安全護球。傳球視野和手法同樣關鍵,尤其是如何利用傳球引導隊友,創造機會。這方面,可以向即將歸隊的宮城良田學習。
防守技巧:水戶洋平的身體天賦和冷靜頭腦,非常適合成為一個優秀的防守者。重點是橫移腳步、防守站位、預判和協防意識。他不需要像櫻木那樣飛天遁地,但可以利用智慧和腳步,成為外線的一道鐵閘。
二、對櫻木花道的引導計劃:
興趣培養與基礎打磨:櫻木現在對籃球的熱情主要來源于對晴子的好感,這很脆弱。需要設計有趣味性的訓練,將枯燥的基礎訓練游戲化,讓他真正感受到籃球的樂趣和自身進步的成就感。球感練習、基本的運球、傳球、籃板卡位、籃下終結(尤其是擦板球)是重中之重。
理念灌輸:潛移默化地向他灌輸現代籃球的一些基本概念。比如,“籃板球是生命線”,“一次成功的防守等于一次輕松的進攻”,“拉開空間的重要性”。用他能理解的,簡單直白的方式。
身體保護:櫻木的運動能力驚人,但訓練不當極易受傷。要提醒他熱身和拉伸的重要性,避免過度訓練。他那種“拼命三郎”式的風格,需要正確的引導。
三、短期與長期目標:
短期:盡快恢復并提升個人技術,達到湘北籃球隊的輪換水平。成功引導櫻木度過最初的適應期,幫他打下堅實的基本功基礎。順利融入球隊。
長期:成為湘北隊不可或缺的一員,利用自己的籃球智商和特點(防守、投射、空間理解)幫助球隊走得更遠。親眼見證,并親身參與,和這群熱血笨蛋一起,去沖擊那個“全國制霸”的夢想。
寫到這里,他停下筆,目光落在紙上密密麻麻的字跡。野心像一顆被埋藏已久的種子,在名為“可能性”的土壤中開始萌動。他知道前路漫漫,現實的骨感可能會一次次敲打理想的豐滿。這具身體需要時間去適應高強度的訓練,理論知識轉化為實戰能力更需要無數的汗水和挫折。櫻木是個不確定因素,球隊的磨合、激烈的競爭……都是未知數。
但是……
他想起了櫻木自稱“天才”時那囂張又純粹的笑容,想起了赤木眼中那份對全國大賽的執著,想起了晴子提到籃球時閃閃發亮的眼神。
這個時代,這片球場,有著后世難以復刻的純粹與熱血。
他深吸一口氣,將寫滿計劃的紙張仔細折好,放進抽屜。窗外,月色依舊清明。
“既然來了,總不能白來一趟。”他低聲自語,嘴角勾起一絲連自己都未曾察覺的弧度,“陪著那個紅毛猴子一起折騰吧,順便……看看我們這群人,到底能掀起多大的風浪。”
屬于水戶洋平的籃球之路,就在這個寂靜的深夜里,悄然鋪開了第一寸。