“看到了嗎?這就是進(jìn)步?!毖笃竭m時(shí)地給予鼓勵(lì),“你的身體正在開(kāi)始記住這種感覺(jué)?!?/p>
櫻木抹了把汗,看著在自己手下終于變得“聽(tīng)話”一些的籃球,臉上露出了成就感十足的笑容:“哈哈哈哈!它聽(tīng)話了!洋平,你看到了嗎?它聽(tīng)本天才的話了!”
“這只是第一步?!毖笃?jīng)]有讓他得意太久,拿出了第二個(gè)“游戲”,“接下來(lái),我們?cè)囋嚒苿?dòng)的伙伴’。”
他讓櫻木一邊拍球,一邊緩慢地向前走、向后走、向左橫移、向右橫移。
“記住,眼睛要盡量看著前方,而不是盯著球。要用你的‘感覺(jué)’去控制它?!毖笃教嵝训?。
這個(gè)難度明顯增加,櫻木剛走兩步,球就又跑了??盏厣喜粩囗懫鹚巴垩窖健钡墓纸泻蛽烨虻纳碛?。高宮他們從一開(kāi)始的嘲笑,到后來(lái)也開(kāi)始有點(diǎn)佩服櫻木的毅力,偶爾還會(huì)喊兩句“花道加油”。
洋平?jīng)]有一直盯著櫻木,他也拿出另一個(gè)籃球(他特意多帶了一個(gè)),在一旁進(jìn)行自己的練習(xí)。主要是基礎(chǔ)的原地運(yùn)球,左右手交替,高低運(yùn)球變化,以及最基礎(chǔ)的投籃手型定型練習(xí)——他站在離籃筐很近的地方,不使用跳投,只是專注于手型的固定、手腕的發(fā)力以及投籃的跟隨動(dòng)作。他投得很慢,每一次出手都力求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),感受著肌肉的細(xì)微變化。前世的理論知識(shí)在指導(dǎo)著他的動(dòng)作,但這具身體的協(xié)調(diào)性和肌肉記憶還需要大量的重復(fù)來(lái)建立。
他的動(dòng)作落在偶爾看過(guò)來(lái)的櫻木眼里,顯得異?!耙?guī)范”和“穩(wěn)定”,與櫻木自己的手忙腳亂形成了鮮明對(duì)比。這無(wú)形中又給了櫻木一個(gè)暗示:洋平的方法似乎是“對(duì)的”。
練習(xí)間歇,櫻木喘著粗氣坐到洋平身邊,看著洋平一絲不茍地重復(fù)著那些在他看來(lái)“枯燥”的投籃動(dòng)作。
“洋平,你練的這些……好像比我的還無(wú)聊啊?!睓涯竟嗔艘淮罂谒f(shuō)道。
洋平停下動(dòng)作,擦了擦額角的細(xì)汗,微笑道:“是啊,很無(wú)聊。但這是必須的過(guò)程。櫻木,你知道嗎?真正的天才,不是那些只會(huì)做高難度動(dòng)作的人,而是那些能把最簡(jiǎn)單的事情,做到極致,做到永不失誤的人。在比賽中,一個(gè)穩(wěn)定的基礎(chǔ)動(dòng)作,遠(yuǎn)比一次僥幸的華麗表演更有價(jià)值?!?/p>
他指著空無(wú)一人的籃筐:“比如投籃。你想象一下,如果在比賽最后時(shí)刻,球隊(duì)落后一分,你獲得了空位投籃的機(jī)會(huì)。那個(gè)時(shí)候,你依靠的不是靈感,而是你成千上萬(wàn)次重復(fù)練習(xí)形成的、刻在骨子里的肌肉記憶。那種情況下,一個(gè)扎實(shí)可靠的基礎(chǔ),就是天才最大的底氣?!?/p>
櫻木聽(tīng)著,眼神中少了幾分浮躁,多了些思考。他看了看自己的手,又看了看籃球,似乎對(duì)“基礎(chǔ)”這個(gè)詞有了更具體一點(diǎn)的理解。
“好了,休息夠了?!毖笃秸酒鹕?,將籃球扔給櫻木,“最后一個(gè)游戲,‘環(huán)繞世界’。”
他讓櫻木雙腳分開(kāi)與肩同寬,然后運(yùn)球,讓籃球依次繞著雙腿做順時(shí)針和逆時(shí)針的環(huán)繞。
這個(gè)練習(xí)對(duì)球感和身體協(xié)調(diào)性要求更高,櫻木一開(kāi)始做得磕磕絆絆,球不停地砸在腳上、腿上,彈得到處都是。但他那股不服輸?shù)膭蓬^又上來(lái)了,嘴里不停地念叨著“聽(tīng)話!”“給我過(guò)去!”,跟自己的腳和籃球較著勁。
洋平在一旁看著,心中暗暗點(diǎn)頭。櫻木的學(xué)習(xí)能力和身體適應(yīng)性確實(shí)驚人,雖然動(dòng)作依舊笨拙,但他能在失敗中快速調(diào)整,這種進(jìn)步速度是普通人難以企及的。更重要的是,他擁有絕大多數(shù)人沒(méi)有的專注和熱情——只要他認(rèn)準(zhǔn)了一件事,就能投入百分之百的努力。
夕陽(yáng)西下,將兩人的影子拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的??盏厣匣厥幹@球撞擊地面的聲音,櫻木咋咋呼呼的喊聲,以及洋平偶爾平靜的指導(dǎo)。
當(dāng)櫻木終于能勉強(qiáng)完成一次完整的雙腿環(huán)繞而不掉球時(shí),他興奮地跳了起來(lái),仿佛贏得了總冠軍。
“哈哈哈哈!本天才成功了!洋平!你看到了嗎!?”
“看到了,干得不錯(cuò),櫻木?!毖笃秸嬲\(chéng)地夸獎(jiǎng)道,“今天只是開(kāi)始,以后我們每天都可以來(lái)玩這些‘游戲’?!?/p>
“沒(méi)問(wèn)題!”櫻木拍著胸脯,“為了晴子小姐,不,為了成為真正的籃球天才,這點(diǎn)訓(xùn)練算什么!”
看著櫻木重新燃起的斗志,洋平知道,引導(dǎo)的第一步,算是邁出去了。他成功地用“游戲”和“天才理論”包裝了枯燥的基礎(chǔ)訓(xùn)練,讓櫻木在不知不覺(jué)中開(kāi)始了球感的積累。這條路還很長(zhǎng),但一個(gè)好的開(kāi)始,至關(guān)重要。
回去的路上,櫻木還在興奮地比劃著運(yùn)球動(dòng)作,雖然依舊別扭,但眼神里已經(jīng)多了些不一樣的東西。洋平跟在他身后,聽(tīng)著他和高宮他們吹噓自己今天的“進(jìn)步”,臉上露出了淡淡的笑容。
改變,正在這看似微不足道的訓(xùn)練中,悄然發(fā)生。而他自己的籃球之路,也隨著每一次的拍球和投籃,正一點(diǎn)點(diǎn)地從腦海中的藍(lán)圖,走向現(xiàn)實(shí)。