社區(qū)公園的籃球場(chǎng)在傍晚時(shí)分顯得格外安靜,夕陽(yáng)將洋平的身影拉得很長(zhǎng),投射在斑駁的水泥地上。他站在弧頂之外,雙腳穩(wěn)穩(wěn)地踩在三分線上,目光凝視著遠(yuǎn)處那個(gè)看似比記憶中要遙遠(yuǎn)一些的籃筐。
深吸一口氣,他將注意力集中在自己的身體上。腦海中清晰地浮現(xiàn)出那些早已被現(xiàn)代籃球證明為最高效的投籃力學(xué)原理——從腳底發(fā)力,力量經(jīng)由膝蓋、腰部、手臂,最終通過(guò)手腕和手指的彈射,將球送向目標(biāo)。這是庫(kù)里、湯普森等一代神射手的投籃密碼,也是他前世在無(wú)數(shù)比賽錄像和數(shù)據(jù)模型中反復(fù)驗(yàn)證過(guò)的真理。
然而,理論與現(xiàn)實(shí)之間,隔著一具需要重新馴化的身體。
他屈膝,起跳,按照腦海中的完美藍(lán)圖將球投出。動(dòng)作顯得有些刻意,甚至僵硬,因?yàn)樗趶?qiáng)行用意識(shí)覆蓋這具身體可能存在的任何不良投籃習(xí)慣。
籃球劃出的弧線比普通投籃更高——這是他刻意為之,高弧線能增加入籃角度,提高命中率。但……
“砰!”
球重重地砸在籃筐前沿,彈了回來(lái)。力量明顯不足。
洋平臉上沒(méi)有任何意外的表情。他沉默地走過(guò)去撿起球,回到三分線外。
“核心力量參與不夠,腿部發(fā)力在起跳過(guò)程中有衰減,手臂主導(dǎo)了過(guò)多推力…”他像一臺(tái)精密的診斷儀器,在內(nèi)心冷靜地分析著剛才那次投籃的每一個(gè)細(xì)節(jié)。這不是手感問(wèn)題,而是發(fā)力鏈條的傳導(dǎo)效率問(wèn)題。
第二次嘗試。他更加注重蹬地發(fā)力的瞬間,試圖將更多的動(dòng)能從下肢傳遞上來(lái)。起跳,出手。
“砰!”這一次,球砸在了籃筐后沿,力量又稍大了。
調(diào)整。永遠(yuǎn)是微妙的調(diào)整。他再次撿球,回到原位。呼吸平穩(wěn),眼神專注,沒(méi)有絲毫氣餒。他知道,在這個(gè)沒(méi)有高速攝像機(jī)、沒(méi)有數(shù)據(jù)分析軟件的時(shí)代,他只能依靠自身的本體感覺(jué)和前世積累的理論知識(shí),像盲人摸象般,一點(diǎn)點(diǎn)尋找這具身體在三分線外的“甜點(diǎn)”。
第三次,第四次,第五次……“砰…砰…哐…”打鐵聲不絕于耳,在空曠的場(chǎng)地上顯得格外清晰。偶爾有一兩次,球在籃筐上顛簸幾下,最終還是殘忍地彈出。連續(xù)不中并沒(méi)有讓他煩躁,反而讓他更加沉浸于這種“調(diào)試”的過(guò)程。
他開(kāi)始進(jìn)行一些細(xì)微的調(diào)整。嘗試稍微改變站姿的角度,感受不同站位對(duì)發(fā)力方向的影響;調(diào)整舉球的位置,尋找最舒適、最穩(wěn)定的出手點(diǎn);刻意強(qiáng)化手腕下壓和手指撥球的瞬間發(fā)力,追求那種讓球高速后旋的“彈射感”——高轉(zhuǎn)速能確保球飛行穩(wěn)定,并在接觸籃筐時(shí)更容易“滾”進(jìn)去。
第十次出手。他專注于起跳時(shí)核心的緊繃感,以及力量從腳底到指尖的流暢傳導(dǎo)。球離開(kāi)手指的瞬間,他感覺(jué)到了一絲不同。那是一種更協(xié)調(diào)、更集中的發(fā)力。
籃球在空中劃出一道飽滿的彩虹弧線,不再是之前那種略顯飄忽的軌跡。
“唰!”
清脆悅耳的聲音響起,空心入網(wǎng)!白色的網(wǎng)花輕輕蕩漾。