第33章 基礎(chǔ)的差距(第1頁)
湘北籃球館內(nèi),氣氛不同于往日的對抗訓(xùn)練,取而代之的是一種更為嚴(yán)謹(jǐn)、甚至帶點肅穆的考核氛圍。今天是一年級新生的首次正式隊內(nèi)基礎(chǔ)測試,由副隊長木暮公延主持,彩子負(fù)責(zé)記錄數(shù)據(jù),安西教練則如同往常一樣,坐在他的專屬位置上,靜靜觀察。
水戶洋平站在等待測試的隊伍中,看著前面幾個新生依次進(jìn)行著折返跑、運(yùn)球繞樁、定點投籃等項目。他的心情平靜中帶著一絲不易察覺的審慎。他知道,這不僅是球隊了解新人的途徑,也是他第一次系統(tǒng)地檢驗這具身體與前世籃球理念融合程度的“摸底考”。
首先是體能測試。折返跑、耐力跑……洋平的成績出來,中規(guī)中矩,處于一年級新生的中游水平。他的心肺功能尚可,但絕對速度和爆發(fā)力并不突出,與櫻木那種怪物級別的體能更是相差甚遠(yuǎn)。潮崎哲士在一旁看著記錄板,嘴角撇了撇,雖然沒有說話,但那眼神分明寫著“果然不過如此”。洋平對此并不意外,這具身體原本的運(yùn)動底子加上他這段時間的有意識訓(xùn)練,達(dá)到這個水平算是符合預(yù)期。體能,是可以通過科學(xué)訓(xùn)練穩(wěn)步提升的。
接下來是運(yùn)球測試。項目包括直線加速運(yùn)球、障礙物變向運(yùn)球和弱手運(yùn)球。
當(dāng)洋平拿起籃球,站在起點線時,他的眼神瞬間變得專注。球感練習(xí)他從未松懈。直線加速,他的運(yùn)球高度控制得不錯,頻率穩(wěn)定,身體重心壓得很低,顯得很沉穩(wěn)。負(fù)責(zé)計時的木暮微微點頭。
然而,到了障礙物變向環(huán)節(jié),一些細(xì)微的“不協(xié)調(diào)”開始顯現(xiàn)。在進(jìn)行體前變向或背后運(yùn)球時,他的動作思路清晰,變向的意圖和時機(jī)選擇都很好,顯示出超越新手的球商。但實際執(zhí)行起來,身體似乎總比大腦的指令慢了半拍,或者動作的流暢度打了折扣。那不是笨拙,而是一種……“生澀感”,仿佛身體的肌肉記憶還在抗拒著某種更高效、更現(xiàn)代的運(yùn)球節(jié)奏和發(fā)力方式。有幾個變向,他的腳步調(diào)整略顯冗余,不夠簡潔,影響了整體速度。
“嘖,花架子。”潮崎在一旁低聲評價,聲音不大,但足以讓附近的人聽到。他認(rèn)為洋平是故意想玩些花活,結(jié)果弄巧成拙。
洋平聽到了,但沒有理會。他自己最清楚問題所在。前世的他習(xí)慣了在更快速、更強(qiáng)調(diào)空間和節(jié)奏的籃球環(huán)境中打球,那種運(yùn)球的發(fā)力模式和身體協(xié)調(diào)性與這個時代略顯傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式有所差異。他的大腦發(fā)出了指令,但這具身體的神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉群尚未完全適應(yīng)和“翻譯”這些指令,導(dǎo)致動作看起來有些“怪”,不夠渾然天成。
最后是投籃測試。從籃下開始,到中距離,最后是三分線外,記錄規(guī)定時間和位置內(nèi)的命中率。
站在罰球線上,洋平深吸一口氣。他回憶著彩子的指導(dǎo),努力尋找那種力量從腳底“涌上來”的流暢感。起跳,出手。動作不再像最初那樣刻意和僵硬,但仔細(xì)觀察,依然能看出一絲不自然的“雕琢”痕跡。他的手型非常標(biāo)準(zhǔn),甚至可以說是一絲不茍——手肘內(nèi)收,手腕后壓,跟隨動作完整——但這標(biāo)準(zhǔn)中透著一股刻意維持的味道,仿佛隨時需要意識去校正,而不是完全發(fā)自本能的流暢。
“砰!”“唰!”“砰!”
投籃命中率起伏不定。偶爾能連進(jìn)幾個,手感順滑時,球的弧線完美,空心入網(wǎng)。但一旦節(jié)奏被打亂,或者體力下降,動作就容易出現(xiàn)細(xì)微變形,導(dǎo)致打鐵。尤其是在三分線外,這種不穩(wěn)定性更加明顯。力量控制時好時壞,準(zhǔn)心也難以保持。
“手型倒是擺得像模像樣,”角田悟看著洋平的投籃,小聲對旁邊的人說,“但總覺得有點……別扭?說不上來,好像每個動作都要想一下似的。”
這話無意中點出了關(guān)鍵。洋平的投籃,確實摻雜了太多的“意識”參與。他是在用大腦強(qiáng)行規(guī)范身體的每一個細(xì)節(jié),而不是讓身體憑借千錘百煉形成的肌肉記憶去自然完成。這是將前世理論強(qiáng)行植入今世身體必然經(jīng)歷的陣痛期,是靈魂與軀殼在籃球領(lǐng)域尚未完全同步的體現(xiàn)。
測試全部結(jié)束后,彩子整理著數(shù)據(jù),木暮看著記錄板,若有所思。洋平的綜合評價在一年級生里不算差,甚至某些方面(如籃球意識、防守站位判斷)顯示出潛力,但那個“不協(xié)調(diào)”和“怪異的刻意感”,如同一個顯眼的標(biāo)簽,貼在了他的測試報告上。
潮崎走到洋平身邊,這次他沒有刻意壓低聲音:“基礎(chǔ)還差得遠(yuǎn)呢,水戶。籃球不是靠耍小聰明和擺樣子就能打好的。想留在籃球隊,還得拿出點真東西來。”說完,他帶著一絲優(yōu)越感轉(zhuǎn)身走開。
洋平默默地用毛巾擦著汗,沒有反駁。他清楚潮崎的話雖然刺耳,但并非全無道理。他現(xiàn)在的狀態(tài),就像是一個擁有高級工程師圖紙的學(xué)徒,知道完美的建筑應(yīng)該是什么樣子,但手上的工具和施工技巧卻還生疏,導(dǎo)致建出來的東西總是差了點意思。
“感覺怎么樣?”木暮走了過來,語氣溫和。
“還有很多不足,木暮學(xué)長。”洋平坦誠地說,“特別是身體和想法的配合,還需要更多練習(xí)。”
木暮贊許地點點頭:“能認(rèn)識到就好。你的籃球意識很好,這是很難得的天賦。但基礎(chǔ)技術(shù)需要成千上萬次的重復(fù),才能變成身體的本能。不要急,慢慢來。”
“是,我明白。”
洋平抬起頭,目光望向球場另一端。櫻木正在那里大呼小叫地進(jìn)行著額外的體能懲罰(顯然是在測試中又闖了什么禍),那純粹依靠身體本能和熱情的打法,與他形成了鮮明對比。
他握了握拳,感受著肌肉的酸脹和那依然存在的、意識與身體之間的微小隔閡。
差距是客觀存在的,無論是體能上的,還是技術(shù)熟練度上的,尤其是那種深層次的、神經(jīng)與肌肉的協(xié)調(diào)性。但這并沒有讓他氣餒,反而激起了更強(qiáng)的斗志。
他知道自己的道路與別人不同。他不需要從零開始學(xué)習(xí)理念,他需要的是瘋狂地練習(xí),將這具身體徹底“馴化”,將前世的圖紙,通過無數(shù)的汗水和重復(fù),變成今生牢不可破的肌肉記憶,直到那種“怪異的協(xié)調(diào)”消失,取而代之的是真正渾然天成的、蘊(yùn)含著他獨(dú)特理解的籃球技術(shù)。
路很長,但他已經(jīng)看到了方向。這場基礎(chǔ)測試,如同一面鏡子,清晰地照出了他目前的坐標(biāo)。而接下來,就是向著目標(biāo),開始更加艱苦卓絕的跋涉。