一個簡單的平民上籃,球穩穩打板入框。
落地后的洋平,感受著掌心殘留的籃球觸感,心中再次為宮城的傳球功力感到驚嘆。這不僅僅是快,更是準,是那種建立在極致速度和開闊視野基礎上的、對傳球時機和力度的完美掌控。
“漂亮!”宮城在場外鼓掌,隨即又立刻喊道,“別停下!回防!模擬對方發底線球快攻!”
洋平立刻轉身,還沒來得及喘勻氣,就看到宮城已經撿起另一個球,如同獵豹般再次沖了過來!這一次,他是防守方。
面對宮城的正面沖擊,洋平感受到了前所未有的壓力。宮城的運球節奏變幻莫測,肩膀和重心的晃動充滿了欺騙性。洋平努力沉下重心,施展著昨天特訓櫻木的滑步,試圖跟上宮城的腳步。
但宮城太快了!一個簡單的體前變向,接一個迅捷無比的交叉步,洋平只覺得眼前一花,宮城就已經從他身側抹了過去,輕松上籃得分。
“太慢了!太慢了!”宮城搖著手指,雖然是在說教,但語氣更像是在玩一個有趣的游戲,“你的預判不錯,但腳步跟不上腦子!面對速度型對手,你要預留更多的空間,不要貼得太死,用滑步和身體阻擋他的突破路線,而不是想著每次都正面攔下!”
洋平大口喘著氣,汗水流進眼睛,帶來一陣刺痛。他沒有反駁,只是用力點了點頭。宮城的指點一針見血,這正是他目前防守端的最大問題——意識超越了身體的反應速度。
“再來!”宮城毫不留情,再次發動進攻。
這一次,洋平吸取教訓,稍微后退了半步,給了自己更多的反應空間。他緊緊盯著宮城的肩膀和腰部,試圖預判他的突破方向。
宮城看出了他的意圖,嘴角一勾,突然一個急停!洋平的重心下意識地跟著一頓。就在這剎那,宮城再次啟動,這一次是毫無花巧的直線加速,純粹依靠爆發力,從洋平還沒來得及完全回收的右側強行超車!
又一次干凈利落的突破。
“反應太快也不行!容易被假動作欺騙!”宮城的聲音伴隨著上籃的動作同時傳來,“要觀察,要判斷,找到那個真與假之間的平衡點!”
一次又一次的攻防演練。洋平在宮城狂風暴雨般的速度沖擊下,狼狽不堪,一次次被過掉,一次次拼盡全力回追。他的肺像是要炸開,腿軟得幾乎站立不穩,大腦因為缺氧而有些眩暈。
但他沒有喊停,眼神依舊專注,努力消化著宮城的每一次指點,調整著自己的防守姿態和判斷。他能感覺到,在這種高強度的對抗下,他的身體正在被迫適應這種遠超平常的節奏,他的防守本能也在被一點點磨礪。
宮城看著眼前這個累得幾乎虛脫,卻依然眼神明亮、毫不退縮的一年級生,眼中閃過一絲贊賞。他見過太多有天賦的球員,但像洋平這樣,擁有出色籃球智商,又肯放下身段拼命學習和適應的,并不多見。
“好了,休息五分鐘!”宮城終于拍了拍手,結束了這輪堪稱折磨的練習。
洋平如蒙大赦,直接癱坐在地板上,連手指都不想動一下。
宮城扔給他一瓶水,在他身邊坐下:“感覺怎么樣,菜鳥?我的速度還夠看吧?”
洋平接過水,費力地擰開,灌了好幾口,才喘著氣回答:“不是夠看……是可怕。宮城學長,你啟動的那一下,我根本反應不過來。”
“哈哈哈!”宮城得意地笑了起來,“這可是我苦練的絕活!在神奈川,能跟上我速度的可沒幾個。”
他收起笑容,看著洋平,語氣認真了些:“不過,你學得很快。你的空間感很好,知道往哪里跑,怎么接球。這是我們配合的基礎。至于防守……慢慢來,經驗和身體反應是需要時間積累的。”
洋平點了點頭,感受著身體深處傳來的疲憊與充實。與宮城的這次訓練,讓他深刻理解了何為“電光火石”,也讓他看到了自己與真正頂尖高中后衛在動態能力上的巨大差距。
但同時,他也更加明確了自己該如何在球隊中定位。他無法取代宮城的速度,但他可以用自己的節奏、視野和投射,與宮城形成互補,讓湘北的進攻變得更加立體和多變。
他看著身旁這個精力仿佛無窮無盡的學長,心中對明天的比賽,又增添了幾分底氣。
有這樣的隊友在,湘北的獠牙,必將更加鋒利。