第85章 宮城的速度（第2頁）

一個簡單的平民上籃，球穩穩打板入框。

落地后的洋平，感受著掌心殘留的籃球觸感，心中再次為宮城的傳球功力感到驚嘆。這不僅僅是快，更是準，是那種建立在極致速度和開闊視野基礎上的、對傳球時機和力度的完美掌控。

“漂亮！”宮城在場外鼓掌，隨即又立刻喊道，“別停下！回防！模擬對方發底線球快攻！”

洋平立刻轉身，還沒來得及喘勻氣，就看到宮城已經撿起另一個球，如同獵豹般再次沖了過來！這一次，他是防守方。

面對宮城的正面沖擊，洋平感受到了前所未有的壓力。宮城的運球節奏變幻莫測，肩膀和重心的晃動充滿了欺騙性。洋平努力沉下重心，施展著昨天特訓櫻木的滑步，試圖跟上宮城的腳步。

但宮城太快了！一個簡單的體前變向，接一個迅捷無比的交叉步，洋平只覺得眼前一花，宮城就已經從他身側抹了過去，輕松上籃得分。

“太慢了！太慢了！”宮城搖著手指，雖然是在說教，但語氣更像是在玩一個有趣的游戲，“你的預判不錯，但腳步跟不上腦子！面對速度型對手，你要預留更多的空間，不要貼得太死，用滑步和身體阻擋他的突破路線，而不是想著每次都正面攔下！”

洋平大口喘著氣，汗水流進眼睛，帶來一陣刺痛。他沒有反駁，只是用力點了點頭。宮城的指點一針見血，這正是他目前防守端的最大問題——意識超越了身體的反應速度。

“再來！”宮城毫不留情，再次發動進攻。

這一次，洋平吸取教訓，稍微后退了半步，給了自己更多的反應空間。他緊緊盯著宮城的肩膀和腰部，試圖預判他的突破方向。

宮城看出了他的意圖，嘴角一勾，突然一個急停！洋平的重心下意識地跟著一頓。就在這剎那，宮城再次啟動，這一次是毫無花巧的直線加速，純粹依靠爆發力，從洋平還沒來得及完全回收的右側強行超車！

又一次干凈利落的突破。

“反應太快也不行！容易被假動作欺騙！”宮城的聲音伴隨著上籃的動作同時傳來，“要觀察，要判斷，找到那個真與假之間的平衡點！”

一次又一次的攻防演練。洋平在宮城狂風暴雨般的速度沖擊下，狼狽不堪，一次次被過掉，一次次拼盡全力回追。他的肺像是要炸開，腿軟得幾乎站立不穩，大腦因為缺氧而有些眩暈。

但他沒有喊停，眼神依舊專注，努力消化著宮城的每一次指點，調整著自己的防守姿態和判斷。他能感覺到，在這種高強度的對抗下，他的身體正在被迫適應這種遠超平常的節奏，他的防守本能也在被一點點磨礪。

宮城看著眼前這個累得幾乎虛脫，卻依然眼神明亮、毫不退縮的一年級生，眼中閃過一絲贊賞。他見過太多有天賦的球員，但像洋平這樣，擁有出色籃球智商，又肯放下身段拼命學習和適應的，并不多見。

“好了，休息五分鐘！”宮城終于拍了拍手，結束了這輪堪稱折磨的練習。

洋平如蒙大赦，直接癱坐在地板上，連手指都不想動一下。

宮城扔給他一瓶水，在他身邊坐下：“感覺怎么樣，菜鳥？我的速度還夠看吧？”

洋平接過水，費力地擰開，灌了好幾口，才喘著氣回答：“不是夠看……是可怕。宮城學長，你啟動的那一下，我根本反應不過來。”

“哈哈哈！”宮城得意地笑了起來，“這可是我苦練的絕活！在神奈川，能跟上我速度的可沒幾個。”

他收起笑容，看著洋平，語氣認真了些：“不過，你學得很快。你的空間感很好，知道往哪里跑，怎么接球。這是我們配合的基礎。至于防守……慢慢來，經驗和身體反應是需要時間積累的。”

洋平點了點頭，感受著身體深處傳來的疲憊與充實。與宮城的這次訓練，讓他深刻理解了何為“電光火石”，也讓他看到了自己與真正頂尖高中后衛在動態能力上的巨大差距。

但同時，他也更加明確了自己該如何在球隊中定位。他無法取代宮城的速度，但他可以用自己的節奏、視野和投射，與宮城形成互補，讓湘北的進攻變得更加立體和多變。

他看著身旁這個精力仿佛無窮無盡的學長，心中對明天的比賽，又增添了幾分底氣。

有這樣的隊友在，湘北的獠牙，必將更加鋒利。